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睡前夜宵 相关话题

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张伯,一位退休多年的长者,日常生活极有规律,然而近期却有一事让他倍感烦恼。 每当夜色深沉,万籁俱寂之时,饥饿感便悄然袭来,他的腹部不断发出咕咕的饥饿声。躺在床上,他辗转反侧,内心斗争着是否应起身寻觅食物。“或许应该吃点什么,饿肚子入眠对健康恐怕不利。” 他暗自思量,手已不自主地移向床头的开关,但就在指尖即将触碰的那一刻,他又生出了迟疑,“深夜进食,会不会给胃带来沉重负担?会不会因此而发福?”这些顾虑使他缩回了手。如此这般,每个夜晚,张伯都在饱腹与空腹之间犹豫不决,饥饿使他难以安眠,而进食则又让
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